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宅在家-小岩个人网站|小岩的独立博客

异族民情

非洲残忍的烫乳礼

女性从来都是弱势群体,这种情况在全世界都很普遍。比如中国古代有缠足,严重摧残女性的身心健康。 在非洲部分偏远地区针对女性的残忍风俗更是延续千百年,众多女性遭到毒害。其中“烫乳礼”你可能还没有听说过。 据说为避免女儿被心存恶念的人性侵,非洲不少落后地区的母亲,在爱女青春期开始发育时,就会用滚烫的石头,活生生压在她们胸部,以缩小其乳房,免得“引人犯罪”。尽管该……继续阅读 »

bluesky 1年前 (2016-03-30)

育儿

3~5月是孩子黄金长高季,妈妈这样帮孩子长高,别错过!

一年之计在于春。春天,是万物复苏的季节,也是孩子长高的黄金时期,妈妈们千万别错过哦。如何抓住孩子长高的黄金季节,帮助孩子快速长个子?今天给妈妈们分享几个小妙招。 帮助孩子长高的秘诀: 一、营养与饮食: 想让孩子长身体,营养均衡是很重要的。所以,在饮食方面,尽量多样化,让孩子多吃饭,不要由着孩子的性子养成挑食的毛病。 钙是骨骼生长的基础,要孩子长个子,补钙是……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-29)

养生

你肥胖了吗

肥胖是由于人体脂质代谢紊乱,或热量摄取多于消耗,体内脂质储存过多所致。目前判断人体肥胖度的指标请看以下: 1.标准体重(kg)=<身高(cm)-100>*0.9; 2.体重指数=(kg)/身高2(m2)。 超过标准体重的10%为超重。 超过标准体重的20%~30%为肥胖。 超过标准体重30%~40%为中度肥胖。 超过标准体重50%为重度肥胖。 ……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-28)

旅游指南

带你游乌镇

乌镇历史悠久,从潭家湾古文化遗址来考证,大约在7000年前的新石器时代,乌镇已经有初具规模的马家滨文化了。春秋时,乌镇为吴越疆界,战事频繁,吴国曾驻兵于此以防御越国,故被称为“乌戍”。而乌镇之名最早见于唐代。宋嘉定年间,乌镇以车溪(今市河)为界分为两镇,市河以西为乌镇,属吴兴县(今湖州市),市河以东为青镇,桐乡市。 1950年,乌青两镇再次合并,统称为乌镇。……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-27)

心理问题

如何给自己解压

现代人的压力尤其是精神压力是相当大的,如果不想办法释放压力,真是怕精神受不了,那如何才能释放压力呢? 把压力呼出去,把动力吸进来,必须改变态度。你如果面对无法摆脱的压力时,就应该反复地对自己说:“这是对我的挑战和考验。”“这是催促我努力学习,积极工作,奋发向上的动力。”只要换个角度去思考,态度一改变,压力很快就能减轻。 以下解压方式,不妨拿来一试。 1.激怒……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-26)

生活百科

内向性格如何建立良好的人际关系

性格外向的人善于与人交往,他们在工作中把自已的长处发挥的淋漓尽致,受到同事们的青睐,这使不少性格内向的人也希望能够像他们一样成为单位中令人瞩目的“明星”。但内向者由于不善于 表达,很难让同事了解自己,这一点让他们感到苦恼。 一般来说,一个人的性格是长时间形成的,先天生理的遗传、从小到大的家庭薰陶、环境影响等,塑造了一种模式。要想改变并不是一件轻而易举的事,需……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-25)

热点搜

请关注非法疫苗事件

非法疫苗事件的出世,牵动了多少父母的心.......对非法者的痛恨可想而知。 那么我们就来理一理事件的始末及处理进度。 山东疫苗案2015年4月立案,2016年2月对外公开,目前引发广泛关注。 山东警方破获案值5.7亿元非法疫苗案,疫苗含25种儿童、成人用二类疫苗。据济南警方初步统计,在长达5年多时间,庞某卫( 该案嫌犯庞某某,曾因非法从事疫苗药品经营被判三……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-24)

养生

如何进行运动养生

“生命在于运动”相信这句话大家都是知道的。可是你知道吗,如果一个健壮的人在床上静躺二三十天,心脏跳动会极度缓慢,动脉压下降,心脏功能可降低70%,体内组织缺氧,心肌极度衰弱。这时让他下床站起来,由于心脏泵血不足,他会感到两腿发软,头晕目眩,疲弱无力,甚至发生晕厥。临床研究表明,体育运动能够延长人的寿命而且在很大程度上能够预防冠心病,高血压,中风,骨质……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-23)

生活百科

表哥被表弟骗进传销组织 拼酒灌倒六人后逃脱

3月14日晚上10点50分左右,一名20多岁的男青年神色慌张,一身酒气,一边喊着“救命”一边冲上停靠在芜湖火车站广场上的特警三大队的警务车。 该青年就是程健,他告诉民警,自己今年25岁,家住湖南娄底,一个月前接到表弟打来的电话,称在芜湖搞“安防工程”,收入可观,希望程健赶紧到芜湖来和他们一起“做工程”。程健当时并未多想,揣着1000多元钱,只身一人来到了芜湖……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-22)

生活百科

春天犯困怎么办

春困是因为冬春季节交换给人们带来的生理变化的一种反应,即困倦思睡,感觉总睡不够。寒冷的冬天,人体受到低温的影响和刺激,皮肤的毛细血管收缩,血流量相对减少。进入春季后,随着气温的升高,人身体的毛孔,汗腺,血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。这样一来,供给大脑的血液就会相对减少。随着天气变暖,新陈代谢逐渐旺盛,耗氧量不断地加大,大脑的供氧量就显得不足了,加上暖……继续阅读 »

bluesky 2年前 (2016-03-21)